Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1760 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 91,49g | Karb: 208,24g.
Makan Pagi: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, ВкусВилл Филе Грудки, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Магнит Банан, Голден Яблоко. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Капуста тушёная, порция 100 гр., Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. Camilan/Lainnya: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|