Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1648 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 40,83g | Karb: 260,37g.
Makan Pagi: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Каравай Хлеб Зерновой Тостовый, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Makan Siang: Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей, Orion Choco Pie, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Жвачка. Makan Malam: Coca-Cola Sprite, Fresh Bar Black Jack, Milka Шоколад Молочный, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Сладкий Орешек Bora Bora Кокос, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пятерочка Сахар, Цикорий, Макфа Датские Медовые Пирожные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|