Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1257 kkal
|
Lemak: 57,82g | Prot: 89,15g | Karb: 92,31g.
Makan Pagi: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Котлеты с готовым куриным фаршем, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Chikalab Chikabar Coconut, Palermo Сыр Твёрдый, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простой Йогурт, Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|