Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2021:
|
1463 kkal
|
Lemak: 71,98g | Prot: 77,07g | Karb: 124,60g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Энержи Драйн Эффект, Смак Хлеб для Тостов, Балтийский берег Паштет Рыбный, Вареное Яйцо, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Makan Siang: Тушеные Овощи, Винегрет, Котлета Куриная. Makan Malam: Bon Ton Йогурт Черника. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, Milford Чай с Ромашкой, Красный Октябрь Мишка Косолапый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|