Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
57,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
2921 kkal
|
Lemak: 129,50g | Prot: 135,50g | Karb: 296,50g.
Makan Pagi: McDonald's Egg McMuffin. Makan Siang: Texas Roadhouse Baby Blossom, Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Texas Roadhouse Baked Potato, Texas Roadhouse Side Salad. Makan Malam: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese . Camilan/Lainnya: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|