Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
2137 kkal
|
Lemak: 57,16g | Prot: 84,69g | Karb: 321,85g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Лента Сухарики Весовые, Вареное Яйцо, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Картошка Печеная. Makan Malam: Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Мандарины, Шоколадное Печенье, Ягодный Пирог, Пятерочка Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|