Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
1479 kkal
|
Lemak: 74,84g | Prot: 55,93g | Karb: 145,21g.
Makan Pagi: Alsan Alsan-S, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Nestle Le Parfait, Harry Protein Sandwich . Makan Siang: BCM Kartoffelsuppe, K-Classic Passierte Tomaten, Myprotein Erdnussbutter, Ja! Kidney-Bohnen, Weißkohl, Edeka Mangosaft, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Zwiebeln, Sesamöl, Rote Paprika, Mais, Möhren. Camilan/Lainnya: Piasten Schokolinsen, Dattel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _ilatan
|