Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
621 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 46,35g | Karb: 44,98g.
Makan Pagi: Äpfel, Bodylab24 Peanut Butter, Lidl Quarkriegel . Makan Siang: Mandeln, Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , Milbona High Protein Pudding Vanille, Like Meat Like Gyros. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fastamziel77
|