Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
1002 kkal
|
Lemak: 55,85g | Prot: 46,97g | Karb: 78,10g.
Makan Pagi: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Кайтес Печень и Икра Минтая, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Makan Siang: Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Голубцы с Мясом. Camilan/Lainnya: Good Food Кешью Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|