Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
1558 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 55,44g | Karb: 209,72g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Bora Bora Кокос, Макфа Датские Медовые Пирожные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Киндер Сюрприз. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые, Швепс Спритц Аперитиво . Makan Malam: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Костромской Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Жизнь Март Хлеб Маг с Семечками. Camilan/Lainnya: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Nesquik Хлопья Овсяные с Клубникой, Смак Плюшка Московская. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|