Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
1034 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 47,27g | Karb: 115,60g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Хлеб Черный Русский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Makan Malam: Победа Шоколад Горький 72%, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|