Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
1975 kkal
|
Lemak: 104,95g | Prot: 134,38g | Karb: 133,26g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: IL Патио Инсалата Ди Руккола с Креветками , IL Патио Брускетта с Лососем и Сливочным Сыром, Макдоналдс Кокосовый Латте Большой. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Storck Toffifee , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Zero Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|