Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
1323 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 45,65g | Karb: 167,32g.
Makan Pagi: Tangerine, 마이밀 뉴프로틴, Gingerbread Cake without Icing. Makan Siang: Mayonnaise, Cooked Rice, 피코크 청국장찌개. Makan Malam: 머거본 코코넛땅콩. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spacemarina
|