Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
1232 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 54,07g | Karb: 158,97g.
Makan Pagi: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Хурма. Makan Siang: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nespresso Кофе с Молоком, Помидор Сливка, Увелка Гречка Вареная, Русское Море Селедочка Традиционный Посол. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Nespresso Кофе с Молоком, Дикси Кешью Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Галюсик 03
|