Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2021:
|
592 kkal
|
Lemak: 17,70g | Prot: 67,92g | Karb: 36,28g.
Makan Pagi: 台灣比菲多 質立希臘式優格（無糖）. Makan Malam: 雞胸肉（油炸或煎）, 植物的優 大粒果實 蜂蜜草莓. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|