Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
2474 kkal
|
Lemak: 101,60g | Prot: 102,63g | Karb: 277,68g.
Makan Pagi: Магнит Банан, SPAR Печенье Овсяное с Шоколадом, Победа Мишки в Лесу, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения, Перекресток Хлеб Чиабатта, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Конти Конфета Золотая Лилия, Имбирное Печенье, Говядина, Запеченный Картофель, Перекресток Хлеб Чиабатта, Магнит Банан. Makan Malam: Лента Яблоко, Морс Брусничный, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Лакомка Лакомка, Простоквашино Сметана 20%, Томское Молоко Творог 5%, Мясная Лавка Пастрома из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|