Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
876 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 67,34g | Karb: 50,67g.
Makan Pagi: Morrisons Maasdam Cheese, Whole Wheat Bread, Asda Whole Milk, Egg. Makan Siang: Beef Meatballs, Brown Rice. Makan Malam: Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dagher113
|