Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
1089 kkal
|
Lemak: 53,57g | Prot: 77,38g | Karb: 75,92g.
Makan Pagi: Киноа (Вареный), Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлеб Черный. Makan Siang: Финик, Смешанные Орехи, Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Сазан Жареный, Киноа (Вареный). Makan Malam: Салат с Тунцом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Otsenkazan
|