Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
3307 kkal
|
Lemak: 165,14g | Prot: 156,19g | Karb: 303,93g.
Makan Pagi: BioX Nutri-Nut, Хурма, Riviera Yogourt, Spring Koe Gouda Red Wax, Вафли 🧇. Makan Siang: Kit Kat Kit Kat, Огурец (с Кожурой), Оливье, Самса. Makan Malam: Pirouline Chocolate Hazelnut Cream Filled Wafers, Оливье, Баклажан, Запечённый картофель, Куриные бёдра. Camilan/Lainnya: Самса, Gay Lea Coconut Whipped Cream, Лавашлеон. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|