Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
732 kkal
|
Lemak: 32,95g | Prot: 42,62g | Karb: 65,06g.
Makan Pagi: Гранфор Сыр Тильзитер, Глобус Говядина, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Село Зеленое Молоко 2,5%, Батон. Makan Siang: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|