Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
1924 kkal
|
Lemak: 71,55g | Prot: 160,16g | Karb: 185,53g.
Makan Siang: Квашеная Капуста, Мистраль Чечевица Вареная, Котлеты 21.12, Магнит Хурма. Makan Malam: Петелинка Перепелиное Яйцо, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Курица Отварная, Виктория Грудка Куриная Отварная, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Дикси Мандарины, Дикси Киви, АО Тандер Яблоко, Лето Близко Творог 0%, Домик в деревне Сметана 15%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, АО Тандер Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|