Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
2211 kkal
|
Lemak: 67,87g | Prot: 108,98g | Karb: 178,57g.
Makan Pagi: Milchkaffee. Makan Siang: Roter Tafelwein, Milchkaffee, Bratensoße, Kühne Rotkohl das Original, Semmelknödel, Kaninchenfleisch. Makan Malam: REWE Leberwurst, Mehrkornbrot, Roter Tafelwein, Roter Tafelwein. Camilan/Lainnya: Sarotti Tiamo - Eierlikör, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|