Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
1658 kkal
|
Lemak: 99,83g | Prot: 76,20g | Karb: 153,60g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Рис Вареный, Лаваш, ВкусВилл Колбаса Сырокопченая "Ветчина", Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|