Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
2448 kkal
|
Lemak: 140,66g | Prot: 96,97g | Karb: 200,40g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт. Makan Siang: Лента Шашлык Куриный Деликатесный , Компот из Сухофруктов, Лента Оливье, Овощи Гриль, Суп Грибной. Makan Malam: Лента Пирог с Мясом, Лента Пицца Мини Маргарита. Camilan/Lainnya: Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сармич Сыр Гранд, Вареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Апельсин, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Коркунов Конфеты с Орехом, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|