Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
1445 kkal
|
Lemak: 38,31g | Prot: 70,27g | Karb: 194,11g.
Makan Pagi: Народное Здоровье Гематоген Детский, ТВХ Хлеб Злаковый, Hortex Борщ, Гармония Сметана 20%, Кофеее с Сахаром и Молоком . Makan Siang: Балтимор Кетчуп Адмирал , Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, От Палыча Вареники с Творогом. Makan Malam: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Боско Хлеб Злаковый, Гармония Сметана 20%, Индейка Отварная, Global Village Фасоль Белая Натуральная, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: Блины на Кефире с Содой , Волжский Пекарь Безе Ореховое. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|