Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2009
62,1 kg Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.    Sisa: 15,0 kg.    Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 15 Juni 2009:
988 kkal Lemak: 12,64g | Prot: 56,73g | Karb: 168,30g.   Makan Pagi: Basic 4 Fruit & Almond Cereal, Vanilla Soymilk. Makan Siang: Red Pepper Flakes, Black Beans. Makan Malam: Lean Eye of Round, Barbecue Sauce, 4 1/2" Seeded Bun. Camilan/Lainnya: Caramel Corn Rice Cake Minis, Banana. lagi...
1892 kkal Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 23 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan katana_x


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.