Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1097 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 29,38g | Karb: 150,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Чудо Десерт Вафельный Восторг. Makan Siang: Кофе с Молоком, Twix Twix Xtra. Makan Malam: Батон, Желтый Сладкий Перец, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Camilan/Lainnya: Милка Печенье с Шоколадом , MacCoffee Капучино Ди Торино. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan epsaa
|