Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1054 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 76,26g | Karb: 31,35g.
Makan Pagi: Goat Cheese, Coffee. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), 2021 salad. Makan Malam: Butter , Publix Sea Scallops, Shrimp. Camilan/Lainnya: Pur Gum, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Pur Gum, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Pur Gum. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|