Daftar  |  Masuk

Jurnal FordPrefect16, 24 Des 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
84,3 kg Sejauh ini Berkurang: 42,7 kg.    Sisa: 13,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
1630 kkal Lemak: 81,96g | Prot: 110,96g | Karb: 108,64g.   Makan Siang: Flammkuchen, Babybel Mini Babybel. Makan Malam: Speiseeis, Alpenmark Obatzter Original, Käse, Pure Fruit Mandarinensaft, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Vitamoment Daily Protein (Salted Caramel Cookoe), Edeka Serrano Schinken, Deluxe Gebackene Hirschpastete, Roastbeef (Nur mager gegessen), Frischkäse, Semmel. lagi...
121 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan FordPrefect16


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.