Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
908 kkal
|
Lemak: 42,35g | Prot: 49,27g | Karb: 86,51g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Голден Яблоко , Narmak Семена Льна. Makan Siang: Плов со Свининой, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна Форте, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Makan Malam: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan in love with the moon
|