Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1389 kkal
|
Lemak: 65,26g | Prot: 52,27g | Karb: 147,29g.
Makan Pagi: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Соевый Соус, Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой. Makan Siang: Чай с Лимоном, Сахар, Lucky Fish Форель, Сливочное Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Батон. Makan Malam: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foreignmatter
|