Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
681 kkal
|
Lemak: 45,57g | Prot: 28,86g | Karb: 42,26g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, ВкусВилл Страчателла. Makan Malam: Кефир 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой. Camilan/Lainnya: Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|