Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1241 kkal
|
Lemak: 44,04g | Prot: 67,48g | Karb: 148,32g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Семга Слабосоленая, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком. Makan Siang: Светофор Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Магнит Яйцо Варёное, Billa Морковь Маринованная по-Корейски, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Жареная Картошка. Makan Malam: Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Okulicheva
|