Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 48,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
528 kkal
|
Lemak: 30,39g | Prot: 25,73g | Karb: 35,03g.
Makan Siang: Бургер Кинг Латте без Сахара, Milky Way Minis. Makan Malam: Kinder Surprise, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|