Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1514 kkal
|
Lemak: 65,60g | Prot: 109,27g | Karb: 140,25g.
Makan Pagi: Булгур (Вареный), Хек Запеченный, Арахис, Яблоко Зеленое, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Калина. Makan Siang: Брюссельская Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Green Food Насіння Конопель Очищенні, Брокколи, Цветная Капуста, Хек Запеченный, Грейпфрут. Makan Malam: Чечевица Вареная, Макароны из Цельной Пшеницы, Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ziron6ka
|