Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1168 kkal
|
Lemak: 67,37g | Prot: 53,92g | Karb: 86,85g.
Makan Pagi: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Сыродел Сыр Черный Король. Makan Siang: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сыродел Сыр Черный Король, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Mars Горячий Шоколад, Coffee Like Мокаччино (300мл). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|