Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1378 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 93,39g | Karb: 114,64g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Рыбой, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Краб, Овсяная каша с маслом и молоком. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Цветная Капуста, SPAR Курица с Ананасом. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Сырники Домашние, Chikalab Chikabar Tiramisu. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|