Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2021:
|
1083 kkal
|
Lemak: 46,97g | Prot: 46,33g | Karb: 118,73g.
Makan Pagi: 파프리카, 땅콩조림, 계란후라이, 현미밥. Makan Siang: 부추부침개, 장어구이, 랭킹닭컴 고등어 구이, 공기밥. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|