Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1515 kkal
|
Lemak: 58,17g | Prot: 35,74g | Karb: 213,20g.
Makan Pagi: Tastefully Simple Nana's Apple Cake Mix. Makan Siang: KFC Macaroni & Cheese (Individual), KFC Biscuit, KFC Cole Slaw, KFC Original Recipe Chicken Leg. Makan Malam: Cuties Mandarin Orange, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes. Camilan/Lainnya: Chocolate Cream Pie. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|