Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
906 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 32,81g | Karb: 107,84g.
Makan Pagi: Сыр Российский. Makan Siang: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Эссен Продакшн Шокозаврики. Makan Malam: Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлета из Индейки. Camilan/Lainnya: Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Облепиха, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nstpro
|