Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1358 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 38,21g | Karb: 185,14g.
Makan Pagi: La Vache qui rit Portion, Café, Cracotte Cracotte au Froment, Pruneau Sec. Makan Siang: Carrefour Cake aux Fruits, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Lentilles Cuites, Potimarron, Café Expresso, La Vache qui rit Portion, Pain aux Céréales. Makan Malam: Ferrero Ferrero Rocher, Pain aux Céréales, Patrimoine Gourmand Abondance, Riz Blanc, Lentilles Cuites, Potimarron, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte. Camilan/Lainnya: Ferrero Ferrero Rocher. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fa-bulleuse
|