Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
904 kkal
|
Lemak: 32,29g | Prot: 28,84g | Karb: 129,35g.
Makan Pagi: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Вареное Яйцо, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Смак Батон Подмосковный, Колбаса, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Суп Овощной, Майонез, Петровский Хлеб без Дрожжей. Makan Malam: Яблоки Гала, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|