Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1845 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 97,98g | Karb: 235,09g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, Творог 5%. Makan Malam: Рыбный День Горбуша Теша Х/К, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Camilan/Lainnya: Му-Му Конфеты Коровка, Lorado Ананасы Консервированные , Моя Цена Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akateri
|