Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1185 kkal
|
Lemak: 74,91g | Prot: 26,36g | Karb: 107,16g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Makan Malam: Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Салат из Капусты. Camilan/Lainnya: Яблоко, Иван Да Печенье Знаковое, Глобус Сосиска в Тесте. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|