Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1257 kkal
|
Lemak: 57,75g | Prot: 81,43g | Karb: 108,22g.
Makan Siang: Activita Смесь Орехов и Фруктов, Coburger Сыр Камамбер 30%, Ecomil Кокосовое Молоко, Кофе, Misso Fitbar Курага+Фундук, Гречка Отварная, Мясная Лавка Буженина по Домашнему. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Big Bob Арахис Жареный Солёный, Простоквашино Сливки 10%, Семга Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZlataRibka1503
|