Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
526 kkal
|
Lemak: 15,35g | Prot: 56,40g | Karb: 40,31g.
Makan Pagi: Сырники ПП, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сыр Сулугуни, Био Баланс Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|