Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1259 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 37,66g | Karb: 149,74g.
Makan Pagi: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Руккола, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Makan Siang: Клевер Сливки 20%, Индилайт Фарш из Голени Индейки, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Макфа Макаронные Изделия. Camilan/Lainnya: Picnic Picnic, Alpen Gold Max Fun Попкорн. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|