Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
441 kkal
|
Lemak: 3,08g | Prot: 31,81g | Karb: 74,57g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Birnen, Äpfel, Arla Skyr Natur. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nboxler01
|