Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
2020 kkal
|
Lemak: 120,95g | Prot: 79,94g | Karb: 151,50g.
Makan Pagi: Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Fish House Печень Трески Натуральная, Слобода Майонез, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Makan Siang: Натур Буфет Сырники, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Grow Food Селедка под Шубой. Makan Malam: Chico Rico Арахис Жареный со Вкусом Васаби, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelliy
|