Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1402 kkal
|
Lemak: 74,18g | Prot: 52,36g | Karb: 134,43g.
Makan Pagi: Мясновъ Соус Песто, Ашан Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . Makan Siang: Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall), Starbucks Брауни. Makan Malam: Пиканта Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|